葫芦丝怎么吹

一般来说，吹奏葫芦丝时的呼吸方法也称为丹田呼吸法。

腹式呼吸法与胸式呼吸法相适应，胸式呼吸是指通过肋间肌肉放松与收缩，牵动肋骨，胸骨的一起一伏使胸腔扩大，收缩，达到呼吸的目的，腹式呼吸则是通过对横膈膜的挤压，使之下降，挤压腹腔，使腹肌向下，向外扩展，达到深层次呼吸的目的。

腹式呼吸法是葫芦丝演奏中普遍采用的呼吸方法，当然，在进行快速的音符演奏中，采用胸式呼吸更为方便，俗称“抢气”，吹奏中的呼气也要注意，不要呼到不能再呼的极限，以免肌肉紧张发颤，应该留有三分余气，使乐曲吹奏能自然连贯的进行。

葫芦丝的握法

左手在上、右手在下，双手按住葫芦丝，左右手的中指、食指和无名指以及左手的拇指这七个手指来按住葫芦丝的七个音孔，注意每个手指都要按严，不要漏气。在手指按孔的时候要注意用手指的指肚来按，这样不容易漏气，手指要自然弯曲，不要僵直。在握住葫芦丝的时候整个手要形空松通，这样手指在吹奏的时候才可以灵活自如。

要求手指自然放松，成弧形持葫芦丝，双臂和肘部肌肉要放松，指肚接触孔应有周边缘感，吹奏时在气流的作用下，指肚共振，微有麻感，其音色富有弹性，过于压紧则手酸，音窒，对演奏不利。另外手指开孔时，不宜抬的过高，否则会使手指僵硬，影响演奏速度。一般手指抬到距离音孔上方2到3厘米即可。

前者是通俗说法指呼吸时隔肌下降小腹微浮

后者比较专业指用意念引导使呼吸进入丹田穴

能起到疏通经脉扩大肺活量的作用这种呼吸法又称胎吸好处很多可以说有：前者只停留在肌体运作阶段，后者则达到了意念操作的境界。对练功者来说，二者都是有感觉的。很难说明白大概是表里关系。腹式呼吸是初级！丹田是中级

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