怎么用茶树精油和薰衣草精油

茶树精油使用方法如下：

1、茶树精油巧祛痘

茶树精油的祛痘能力早已响彻护肤界。它具有抗菌消炎的功效，能快速渗透毛囊进行调理。使用方便，只需要用棉棒沾上精油，直接涂抹在粉刺、痘痘或暗疮上，一天可见效。

2、茶树精油治暗沉

肌肤暗沉很大一部分原因是没有彻底的清洁干净。将2~4滴茶树精油滴入一盆温水中，用面膜纸浸泡，敷脸10分钟可以调理暗沉肌肤，提亮肤色。搭配洁面磨砂膏使用效果更出众。

3、茶树精油去头屑

在洗头发的时候滴上2~3滴到洗发水中，可以解决头屑头皮等问题，让头发看起来更健康。也可以在洗完头发还没吹干之前，轻轻点上10滴，起到相同的效果。

薰衣草精油使用方法如下：

1、治疗失眠的用法

平时人们在睡觉以前，可以取2到3滴薰衣草精油，直接滴在枕头上，也可以在枕头附近放一个香薰炉，加入适量的薰衣草精油，这样就能让自己呼吸着薰衣草的香味入眠，能让人们快速进入深度睡眠状态，可以让人类的失眠症状尽快消失或好转。

2、缓解咳嗽的方法

薰衣草精油对人类的咳嗽还有一定缓解作用，平时需要的时候可以取薰衣草精油五滴，再加入薄荷精油两滴，然后把它们与基础油混合，直接按摩在胸部和背部上，按摩时要稍微用力，直至皮肤把精油全部吸收，这时人们的咳嗽症状就能明显减轻。

扩展资料：

精油的运用如今越来越广泛，但据法国健康杂志《TopSant》报道，作为具有调理作用的草药，精油和所有药物一样可能带来风险。

精油的功效十分强大，如果不谨慎使用，极有可能产生副作用。这也是芳疗师再三强调精油安全性的原因。精油的浓度和用量绝对不能超过毒性阀值。

1克薰衣草精油足以使人昏昏欲睡，2克海索草精油可能导致癫痫发作，2茶匙药用鼠尾草精油可能使人生命垂危。包含200余种不同成分的复方精油可迅速对人体产生作用。

总而言之，如果没有健康专家的建议，切忌随意使用精油。

人民网-茶树精油五大功效完美护肤有新招

百度百科-薰衣草精油

人民网-使用精油要小心！法媒称精油或带来健康风险

1。精油最好晚上用，特别是像橙花这种光敏性精油一定要晚上用，茶树精油和薰衣草精油不是光敏性精油，白天也可以用，不过建议晚上用，因为即使不是光敏性精油也多多少少会与阳光反应，即使程度很弱。另外薰衣草精油可以帮助睡眠，一举两得。茶树精油有轻微兴奋作用，但不会影响睡眠。

2。精油最好一天用一次，不超过5滴，因为像中药一样精油是调理的，适量效果最佳。当然用2次也可以，只要你不是过敏体质。精油使用一段时间后可停两天，以保持皮肤对精油敏感性。

3。茶树精油和薰衣草精油一起使用不冲突，还可调理油脂平衡，有些去痘复合精油就含这两种配方。去痘当然茶树精油最好，但薰衣草精油也有这方面作用。

4.这两款是单方精油吧，虽然这两款精油都可直接使用，但最好不要大面积涂抹。可先小面积涂抹茶树精油和薰衣草精油分别祛痘和去痘印，再调和基础油涂其它地方。

本文来自作者[初蓝]投稿，不代表游游号立场，如若转载，请注明出处：https://uucheng.com/uuch/2605.html