简单又实用的心理学小知识！

简单又实用的心理学小知识！

1、想要让你的对象听你的话，按照你的意思去做，不要去对他说教去念叨他，更不要批评指责他，要学会夸他，而且要抓住细节去夸，夸得越具体越好让他觉得你懂他认可他从而对你产生信任。

比如，你想让他陪你逛街，就对他说:老公我一个人逛街总是感觉好无聊，连个说话的人都没有，想着这么帅的老公，不能带出去好好炫耀，就觉得那些人真的没眼福，好久都没和你手挽手散步了，老公你牵着我的时候最帅了，怦然心动。

没有人能拒绝得了彩虹屁，不要让自己吃亏在嘴上。

2、想让感情快速升温，可以带她去体验一些刺激惊险的活动，例如过山车，海盗船看恐怖片，人在这个时候，会心跳加速他们潜意识里往往会觉得是和你在一起才会心跳加速也可以带她去一些灯光比较昏暗的地方，例如清吧，小酒馆，咖啡屋等，昏暗的灯光下，人的警惕性会放松，而且人也会比平时要好看很多，更容易吸引人。

3、男人都是喜欢吹牛的，但是在自己喜欢的女人面前会变得特别爱吹牛，如果一群人在一起，有个男生开始频繁吹牛，那么这群人中有他喜欢的人，如果一个女生对吹牛的男生不反感还愿意听他吹牛那么这个女人喜欢他。

4、注意观察眼神，有时候眼神给出的心理暗示非常真实，和女生对视，如果这个女生眼神躲闪，不敢直视你，并且嘴角还有偷笑那么这个女生心里对你是有喜欢的，追到的机会很大。

5、想知道你约出来的这个人对你有没有意思，你们的感情能不能更进一步，可以试试“杯子效应”，喝东西时，无意间将你的杯子靠近她的杯子，如果她没有立刻移开自己的杯子，说明她对你还是有意思的，你们的感情可以进一步升温，如果移开了，则说明对你不感兴趣。

6、当你参加演讲，会议，合作的时候，可以好好的把自己打扮一番，人们对于形象好的人总是会多一份信任感和认可感，这是“光环效应”，人们对于光鲜亮丽的人总会有种潜意识里的信任。

7、想要快速获得他人的好感和信任可以在交谈中适当的模仿一下他的语气和动作他会立马觉得和你很亲近，这是变色龙效应，人们总会喜欢和自己有些相似的人。

8、如果你和女生约会中，她不断用手卷自己的头发，把玩自己的发梢，说明她对目前的约会项目毫无兴趣，甚至有些疲惫，你需要更换些有意思的约会项目了。

9、交谈中，如果有人说话说到一半，开始打马虎眼，不愿意将后面的话说完，你可以沉默的盯着他的眼睛，一会儿，他就会接着往下说了，而且很大几率说的是实话。

10、想知道一个人是不是在撒谎，可以观察他在说话时的肢体动作和面部表情，人在说真话的时候，面部表情会非常丰富，手势也会很多，而撒谎的时候，面部表情会比较正经，肢体上也比较僵硬

11、如果有人一直罗嗦，让你没有说话的机会，你可以假装把笔掉在地上然后去捡把对方的注意力引到你的身上，然后你起身的瞬间就可以发表你的意见了。

12、嘴里嚼东西这个动作会让我们的潜意识里有安全感，从而心里会放松，上台前面试前，相亲前，如果非常紧张缓解不了的话可以往嘴里放两粒口香糖嚼嚼，心里马上就轻松了，比深呼吸有用。

13、想要拍马屁拍的人心里舒服又觉得你真诚，不是在奉承，一定要学会细节夸奖要夸奖到点子上，越细节越好。比如一个人今天穿了新衣服来上班，如果你只说一句“新衣服很好看”，别人道谢过后就忘记了，对你几乎没有印象还觉得你虚伪，但如果你说:“今天的衣服颜色很漂亮啊，很衬你的肤色，也很显瘦，显得你身材很好。”别人会觉得你是真的觉得她的衣服好看，对你的印象又好又深刻。

14、当别人询问你意见的时候，不要直接给出结果，很容易引起别人的不爽，可以提出自己的看法。比如他问你“我新买的鞋子好看吗?”如果不好看，不要直接说“不好看”可以换成: 不错，但是黑色可能会更适合你，会让别人觉得你很真诚，又不反感。

15、人对中间发生的事情印象都会特别模糊对前后发生的事印象比较深刻，所以，面试和上台表演，想要不被忽略，就一定不要中间上场，一定要靠前或者靠后些。

16、想要最大几率的让别人答应帮你忙可以先向他提出一个很小的忙，等他帮了你之后再慢慢的提出其他的忙，一般帮过你一次的人，都会愿意继续帮你。也可以先提出一个很大的忙，等他拒绝你之后，你再提出你想要他帮的忙，一般都不会拒绝第二次，因为他觉得自己已经拒绝你一次了，不好意思再拒绝第二次了。

17、当你想要找人说话，而他正在用手触摸眉间的话，说明他正处于疑惑或者不爽的心情中，你可以亲切的询问他“怎么了”也可以先离去，稍后再找他。

18、如果有女生无意间对你撩头发，然后对你微笑，说明她想要吸引你的注意力，你可以试着对她微笑或者进行聊天

19、面试或者上台前，可以提早 20分钟到场地外走一走，看看周围的环境，了解一些从哪儿进，从哪儿出，让大脑感觉自己对这个环境是熟悉的，从而大幅度的消除你的紧张感增加你的自信。

20、如果你想确定是不是有人在盯着你观察你，你可以转动自己的手表，看一下手表的时间，如果那个人在看着你，他也会下意识的看向自己的手腕或者手表。

21、想邀请别人又怕被拒绝，不要直接问她们要不要出来玩，有没有时间出来玩。你可以直接问她们是想去看**还是去游乐园把选择权给她们，而不是把决定权给她们。

22、找东西的时候，学会从右往左看我们平时从左往右看，大脑已经形成了习惯眼睛会自动忽略很多细节，从右往左看，大脑不适应，所以会格外警惕，眼睛看的时候也会更加细致，能够发现许多细节。

23、给一张白纸，让他随便写字，写在上方的人，积极热情，写在下方的人，自卑内向，写在右边的人，关注未来，写在左边的人容易纠结过去。

24、如果你想摆脱什么东西，想把它交给别人，就去和他们交谈，人在谈话的时候，大脑会很忙，所以很多其他的动作都会自动完成，如果你不想拿着你手里的杂志了，你可以试着和身边的人聊天，提出问题询问意见，然后把杂志递给他，一般人都会直接接过

25、接上条，如果说话的时候，一直目不斜视，盯着你的眼睛，多半是谎言，这是撒谎的人怕被怀疑和揭穿而故意装出来的镇定。

26、喜欢红色的人，往往都比较骄傲办事冲动，和他们说话时，一定不要太直接让他们觉得没有面子或者被瞧不起这都会直接造成他们对你的坏印象，委婉的表达意见。

27、起冲突或者去劝架的时候，可以拿个吃的，边吃边说，人一般对于食物都是警惕性非常低的，而且也不会与正在吃东西的人产生冲突，并且食物还能够很大程度上缓解人的怒气和冲动。

28、想要让喜欢的人也喜欢上你，一定要多制造见面的机会，见面的次数越多，就越容易有喜欢的感觉，这是“多看效应”，心理学家查荣茨做过一个实验，向参与者展示异性的照片，分别有20次，10次，1次，之后请参与者评价他们对照片人物的喜爱程度，结果表明照片展示次数最多的，受欢迎程度也最高。

29、人们总是会把你对别人的行为，投射到你身上，对你形成潜意识里的印象，这是“无意识特征转移”，你经常夸赞别人，别人也会将你夸赞的词放到你身上，对你形成印象。

1.20几岁要懂得的处世心理学

说到心理学，很多人的第一反应就是懂心理学的人，一眼就能看人的心机，没错！年轻人了解一点心理学知识，在处世方煤有帆会受益颇多，它能让你看清事物的本质，了解他人的内心，最终教你懂得与人和谐相处。

20几岁的年轻人，涉世不深，又正逢角色和身份的转变时期，必须面对很多从未经历过的事情。他们在步入社会后，遇到困难和机遇，无所适从，不知道如何把握和处理。比如，有些年轻人在与人交往的时候，过度以自我为中心，忽视他人的感受，因此在人际交往中难免会遇到各种阻力。

2.20几岁必须要知道的心理学常识

心理学就是一门研究人的心理活动的规律的科学。心理学者只是在尽可能的按照科学的方法，间接的观察、研究或思考人的心理过程（包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语等过程）是怎样的？人与人有什么不同？为什么会有这样和那样的不同？研究人的人格或个性（包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等）有什么不同？从而得出适用人类的、一般性的规律，继而运用这些规律，更好的服务于人类的生产和实践。

所以心理学常识也就是一些关于心理活动规律的一般性知识。你懂得了心理学常识，你不一定能了解别人的心理，但是你不懂心理学常识，你不仅不能了解别人的心理，你连你自己的心理都不能了解。

为什么我们在通往成功的路上会有侥幸的心理？为什么我们会发牢骚又爱嫉妒别人的成功？为什么我们总是找不到自己的定位？我们的行为透露出了我们怎样的一种心理？……既然是常识，就会涉及到生活的方方面面。交际有交际的心理、职场有职场的心理、婚恋有婚恋的心理、记忆有记忆的心理，连消费也有心理。在这些方面只要我们一不留神，就会滑入生活疲惫者的行列。

既然是常识，也就会与我们每个人息息相关。无论是认识自我，还是职场交际；无论是性格情绪，还是记忆消费，都会受心理学的影响。如果我们能轻松调控自己的心理情绪，就能使自己积极、乐观地面对问题；如果我们能轻松地了解别人的行为，就可以实现完美的交际。学好心理学可以让自己在性格、社交、婚恋、事业等诸多方面占尽优势，游刃有余。

二十几岁正是走上社会的时候，二十几岁正是事业起步的时候，二十几岁也是必须要知道一些心理学常识的时候。

3.20几岁要懂得的处世心理学

年轻人了解一点心理学知识，在处世方面将会受益颇多，它能让你看清事物的本质，了解他人的内心，最终教你懂得与人和谐相处。

比如，有这么一个年轻人小谢，他性格开朗，而且工作上也有能力。按理说，他应该有很好的发展机会，但他工作三年时间里，没有得到任何的奖励与提升，甚至连公司的培训机会也没有获得过。原因在于同事和部门领导都不太喜欢他，就连开始很看重他的前辈老刘也不再愿意跟他一起工作。

老刘见他是新来的，平时在工作上挺照顾他。有一次，老板让他和老刘一起做一个项目方案。老板说，老刘有经验，带带小谢吧！并安排老刘做一些重要的项目分析，小谢跟着做一些辅助工作。在做方案的过程中，老刘愿意给小谢一个锻炼的机会，因此在完成了一些重要的条款后，就把一些不太重要的部分留给小谢试着去完成。

第二天，小谢到得很早，把方案打印出来后就打算直接交给老板。老刘想再检查一遍再上交，可是当老刘看到方案的时候，他发现前面的部分已经完全不是他做的了―――小谢把他的很多想法都擅自否定，然后重新按自己的思路写了一遍。

一个人如果在人际交往过程中懂得体会他人的情绪和想法，理解他人的立场和感受，并站在他人角度思考和处理问题，也就是心理学上说的，有一颗同理心，这样的人才具有亲和力，他的人际关系才是良好的。

当然，年轻人学心理学，不仅仅在于洞悉世事，看懂他人，与他人和谐相处，更多的应该用心理学的理论和原理指导自己的人生实践，认清自己，了解自己的情绪，不断地丰富自己，完善自己，获得成功。特别是在情绪方面，大多数的年轻人的特点是，以自我为中心，遇事情绪化，冲动、急躁，加上生活和工作的压力越来越大，一点不顺心的小事都能影响到他们的心态和行为。

比如，在你上班的路上发生了一件让你很不开心的事情，让你积累了很多负面情绪，当你到公司后，你可能就会把别人一些无意识的动作解读成是故意针对你，因而与人发生争执；如果你在公司和同事闹了不愉快，回到家可能会误解家人的关心，而拿家人当出气筒。

其实，生活中每个人都渴望被理解、关注、认同，但很多年轻人眼中看到的别人不过是他自己内心感觉的投射，这投射笼罩着他的情绪，因此出现天下本无事，庸人自扰之的情景。如果年轻人能了解这一点，将会更好地掌控自己的情绪，生活中也会多一点快乐，少一些烦恼。

心理学与年轻人的生活息息相关。在竞争激烈的现代社会，年轻人的压力也与日俱增。年轻人要在自身成长、事业发展、经营情感三个方面有效地处理内心冲突，而这都可以从心理学中获益良深，实现内心的平衡与心灵的飞跃。

最后，我希望这本书带给你的不仅仅是知识和趣味，还有终身的幸福和快乐！