豆瓣最受欢迎的10本心理书籍

豆瓣最受欢迎的10本心理书籍

　1.重整你心智的?拆墙?武器《你的生命有什么可能》

　幸福人生不是外求，而是内修而来的。本书介绍了在职场、生活中各种让自己成长的理念，帮助你产生定见与智慧，创造自己想要的人生。

　2.?关于爱的五次对谈?《爱的觉醒》

　克里希那穆提提出，我们必须先自由，才能够探索。

　唯有摆脱一切知识、理论、成见等一切执着，用心地观察，才能够看到真实。

　3. 与幸福相关的科学《心理学与生活》

　《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，它是大众了解心理学与自己的极好读物。

　4. 理想的结婚礼物《爱的五种语言》

　查普曼博士发现人们基本上有五种爱的语言：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。

　5. 通往成就人生的?地图?《英雄》

　朗达?拜恩是全球最著名的心灵成长导师，她被《时代》杂志列为全世界最有影响力的100人之一。《英雄》是其最新著作，也是朗达拜恩?秘密?系列集大成之作。

　这本书讲述了来自世界各地成功人士的奋斗经验和体悟，向我们证明了每一个人都有与生俱来的无限潜能，而这些能力最终将帮助我们实现最伟大的梦想。

　6.用心智开启成功之旅《把时间当作朋友》

　这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。

　7. 寻找平和与宁静的入口《当下的力量》

　被誉为我们这个时代最具影响力的.心灵启迪之书，心理咨询师、原台湾著名电视主播张德芬**撰文推荐。

　8. 找到真正的自我《少有人走的路》

　它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。

　9. 英国大众心理学传播第一教授之书《怪诞心理学》

　作者怀斯曼教授是全球最有影响力、最受欢迎、最权威的大众心理学教授之一。该书狂销近百万册，囊括了几代顶尖心理学家的研究精华，用数百个搞怪科学实验，揭示人生不同层面的秘密心理。

　10.说服的睿智《影响力》

　心理学家罗伯特?B?西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈，正是这一切的根源。

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心理成熟的5本书籍

看心理书的女孩简直不要太酷

《也许你该找个人聊聊》

豆瓣评分：9.0

无论身份背景有多相异，人类面对的烦恼其实都相通——爱与被爱、遗憾、选择、控制、不确定、死亡，这些都是我们「×身而为人必须共同学习面对的议题。

《天才在左疯子在右》

豆瓣评分：7.9

这本书，是国内第一本具有人文情怀的精神病患谈访录。在与精神病患对话的内容里涉及到生理学、心理学、佛学、宗教量子物理、以及玛雅文明和预言等众多领域

《蛤蟆先生去看心理医生》

豆瓣评分：8.5

”所谓活得真实，就是真诚的回应当下的需求。这能打破从童年延续而来的因果循环，让真实的自我摆脱过去经历的束缚，在自由中成为真正的自己。

《这才是心理学》

豆瓣评分：9.0

这本书将教给你科学实用的批判性思维技能，将真正的心理学研究从伪心理学中区分出来，告诉你什么才是真正的心理学。

《被讨厌的勇气》

豆瓣评分：8.6

在人际关系中，别人如何评价你，那是别人的课题，我们无需太过在意。

《乌合之众》

豆瓣评分：8.1

1.人的行为首先受他们信念的支配，其次是受由这些信念形成的习惯支配2.名望的特别就是掩盖了事物的本来面目，使得人们的判断变得麻木

《亲密关系》

豆瓣评分：9.1

爱情是人类情感中最美妙的一种体验，爱情有三个成分，激情+亲密+承诺。缺一不可。

《梦的解析》

豆瓣评分：：8.3

1.梦是可以解释的，每个梦都是有意义的2，梦者必须将本身所有涌上心头的感受完全说出，而不因为自己觉得那是不重要的、毫不相干的甚或愚蠢的，而不说出。

《非暴力沟通》

豆瓣评分：8.6

“不带评论的观察，是人类智力的最高形式。“我们无须找寻爱，而只需消融内心爱的阻碍。“产生感受的原因在于我们自身的需要而非他人的言行。

《自卑与超越》

豆瓣评分：7.9

人类会通过自己的行为来诠释生活的意义我们一直是以自己赋予现实的意义来感受现实，我们所感受的不是现实本身，而是现实被我们所赋予的意义。

《少有人走的路》

豆瓣评分：8.4

这本书帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活：它帮助我们学习爱，也学习独立。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。X1

《社会心理学》

豆瓣评分：：9.4

这本书是目前最通俗易懂的一本了，所有的理论都以最简单呈现，并配有案例关系图和大量现实经常遇到的例子做解释。

心理成熟的5本书籍

　看完这5本书，你就可以冒充心理学家。但如果被揭穿了，励志网概不负责。下文是励志网整理收集的心理成熟的5本书籍，供大家参考。

　01《乌合之众》

　古斯塔夫?勒庞

　豆瓣评分：8.3 (31564人评价)

　你也许没有听说过勒庞，但你极有可能听过这本书的名字。

　这是一部争议极大却经久不衰的心理学经典。

　书中对于乌合之众的定义，就是指因为某些共同利益短暂集合到一起，失去理智的一群人。

　勒庞说：?在群体之中，绝不存在理性的人。?

　在他看来，所有的群体都是丧失理智的，他们容易被感性情绪牵引，做出疯狂的举动。他将群体看做一群完全没有思考能力的傻瓜。

　类似的观点在书中还有很多，这是它引起争议的地方。但考虑到勒庞创作该书时的法国大革命时代背景，你也就理解了他的想法。在那个战火纷飞的混乱时代，没有福利机制和安全保障，人民自然陷入一片恐慌与不安之中。

　你也许会问，既然书中观点略显过时，那么还有读的必要吗?

　我告诉你，十分有必要。

　矛盾无处不在，即使身处现代化的文明社会，勒庞发现的问题依然无时不刻地出现。

　这本书始终警醒着我，在冲突与矛盾面前，如何彰显一只文明狗应有的姿态。

　02《梦的解析》

　西格蒙德?弗洛伊德

　豆瓣评分：8.0 (10768人评价)

　人为什么会做梦?

　在弗洛伊德之前，?梦?始终是各个领域的不解之谜。人类无法解释梦的来源，甚至将做梦列入神学领域进行研究。

　直到这本书的`出现。

　它被古今学者誉为心理学领域精神分析的开山之作。

　弗洛伊德在书中提到?梦是欲望的满足?。梦通常是围绕人的潜意识展开，一些在现实生活中没有被满足的愿望与诉求，会化为潜意识在夜里进入梦境得到释放。

　由于梦是日常欲望的随意拼凑和整合，因而经常带有荒诞和玄妙的色彩。

　就像很多人曾梦见过死亡，你无须恐惧，也不必紧张。它只是预示着你渴望改变目前的某种现状，也许是一段关系的结束，你会因此获得转变与重生。

　弗洛伊德关于梦的解析颠覆了千百年来人类对梦的认知，架起了梦境和潜意识的桥梁。

　从此，人类打开了剖析自我精神世界的大门。

　03《影响力》

　罗伯特?B?西奥迪尼

　豆瓣评分：8.6 (22784人评价)

　如果有一天你遇到一个顶级骗子，那他很有可能看过这本心理学神作。

　在这本书中，著名的心理学家罗伯特?西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。

　在这些顺从行为的背后，他认为存在着6大基本原理：互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威和稀缺。

　为了让我们更好地理解其中的奥妙，作者用一个个日常生活中再常见不过的例子替我们一一阐述。

　为什么超市总喜欢提供?免费试用?

　为什么行骗高手们总是以换装作为一种行骗手段?

　为什么我们明明不喜欢某个人，却对他提出的要求无法拒绝?

　在他的细致讲解下，我们发现，原来每一次顺从行为都有它清晰而又独特的逻辑，原来影响力就是通过这种方式对他人发挥效应的。

　我认为，《影响力》这本书不仅能提高你的个人影响力，也能让你在面对他人影响力的时候，从容有效地应对。

　它就像一面透视镜，从中你能窥见最本质的自己与他人。

　04《自卑与超越》

　阿尔弗雷德?阿德勒

　豆瓣评分：8.1 (2126人评价)

　什么是自卑?

　阿德勒给出的定义是：当一个人面对他无法应付的问题时，他表示绝对无法解决这个问题，此时出现的便是自卑情结。

　自卑，是每个人成长过程中都会出现的情绪。

　在我的认知里，自卑会导致两种情况：

　一是，由于自卑而一蹶不振，陷入精神抑郁。

　二是，由于自卑而不甘堕落，从此奋发图强。

　在面对自卑这个问题上，绝大多数人习惯于用逃避去掩盖自卑，结果往往就陷入了第一种情况。

　而这本书恰好可以帮助你在这种感同身受中拯救自己。

　你为什么会自卑?如何和自卑相处?如何超越自卑?所有这些关于自卑的问题，阿德勒都给出了他最为独到的见解。

　我认为，战胜自卑也就意味着战胜自我。

　这是一场自己与自己的角逐，是一次与自己内心的真实对话，是一个自己向自己学习的过程，更是另外一次与自己息息相关的人生。

　05《逃避自由》

　埃里希?弗洛姆

　豆瓣评分：8.9 (2801人评价)

　究竟在什么情况下，人们会拒绝自由，逃避自由?

　这本书讲述了文艺复兴之后，实现了精神独立的西方人民，由于集体归属感的丢失而倍感孤独与不安。于是他们以牺牲自由为代价，重新投入了集权主义的怀抱。

　心理学大师弗洛姆从心理学角度对这一现象给出了分析：

　一个人要想更好地适应社会，他必须放弃自我本身，努力成为别人期待的模样。独立的个人无所依托，很容易就会陷入孤立无援之中。因此，他们希望通过依附权贵去逃避得来不易的自由。

　我认为，与其说这是逃避自由，不如说是逃避孤独。

　因为害怕孤独，所以变得焦虑和无所适从，不得已将自由交付出去以获得安抚。

　然而这并不能帮你重新找回已经丢失的安全感。

　弗洛姆在他那个年代就已经看透了现代人的纠结状态，他对人性和自由的洞察，在半个多世纪后的今天，依然闪闪发亮。

　我相信，每一个读这本书的人，都会对自由这个熟悉不过的词产生全新的认识。

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